Mentale Stärke.
Mit deinen Gedanken erschaffst Du Dir Deine Welt!
Meine Leistungen
Da ich aus der Sportwissenschaft komme, dreht sich hier in der Regel alles um Sport und Bewegung. Sport ist für mich in gewissem Maße Gesundheit und bietet neben der körperlichen Aktivität einen Ausgleich für Körper und Geist. Diese beiden Komponenten stehen in enger Verbindung und bilden im Optimalfall ein Gleichgewicht. Sie können sich gegenseitig ergänzen und ausgleichen. Körper und Geist lassen sich mit einfachen Mitteln effektiv trainieren und stärken. Wie? Das klärt sich am einfachsten in einem persönlichen Gespräch.
Mentaltraining
Mentaltraining findet vor allem im Sport großen Anklang und kann auf alle anderen Lebensbereiche übertragen werden um Blockaden zu meistern, Leistungen zu verbessern und Selbstvertrauen aufzubauen.
Gesundheitstraining
Du möchtest was für dich und deine Gesundheit tun? Ich unterstütze dich in deinen Zielen.
Bewegungsanalyse
Mit Hilfe von Videoaufnahmen lässt sich die eigene Haltung und sein Bewegungsablauf von Außen aus einer anderen Perspektive betrachten und Veränderungen auslösen.
Lerne mich kennen
Meine Motivation
Meine Arbeit ist meine Leidenschaft und ein positiver Antrieb für jeden Tag. Sie bringt mich dazu, an jeder neuen Herausforderung zu wachsen und so neue Ziele zu erreichen.
Über mich
Ich bin ein Experte auf meinem Gebiet. Daher unterstütze ich Dich gerne mit meinen Möglichkeiten und begleite Dich auf deinem Weg.
Nicole Ziegler
Möchtest Du mehr über meine Arbeit erfahren? Ich glaube an das, was ich tue - und möchte Dich bei dem unterstützen, was du brauchst. Schau dich auf meiner Website um und erfahre, wie wir am besten zusammenarbeiten können.