Sport besteht bei mir persönlich inzwischen aus Spaß, Emotionen und gemeinsamen Erlebnissen. Doch davor habe ich auch meine Erfahrungen mit Ehrgeiz, Konkurrenz und Leistungsdruck - u.a. in der 3. Handballbundesliga - gesammelt. Daher weiß ich welche Rolle der Kopf bei der Leistungserbringung auf Abruf und unter Druck spielen kann.

Der Kopf kann das Zünglein an der Waage sein und zwischen Erfolg und Niederlage entscheiden. Mit gezielten Übungen aus dem Mentaltraining würde ich dich gerne auf deinem sportlichen Weg  begleiten.