Mentaltraining richtet sich an Athleten, Trainer und Mannschaften. Jeder kann seinen persönlichen Nutzen daraus ziehen, denn das Mentaltraining wird auf die individuellen Bedürfnisse angepasst und abgestimmt.
Beschleunigung des Lernprozesses sportlicher Bewegungsabläufe
Optimale Wettkampfeinstellung
Überwindung von Leistungsblockaden
Spaß und Freude am Sport und Training
Gedanken und Emotionen kontrollieren
Aufbau von Selbstvertrauen
Hohe Motivation durch starke Zielorientierung
Steigerung der Konzentration
Mentale Stärke nutzen und ausspielen
Leistung gezielt abrufen und konstant halten
Unterstützung der Rehabilitation nach Sportverletzungen
Umgang mit Niederlage und Sieg
Nicole Ziegler
76437 Rastatt
0173 9411212
mentalesportweltziegler[at]gmail.com
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